Koje namirnice mogu da smanje holesterol? Vašem telu je potrebna određena količina holesterola da bi…
Tag: hrana
Hrana bogata vitaminom B12 i zašto je ovaj vitamin važan za naše telo
Vitamin B12 ( kobalamin ) je veoma moćan i važan vitamin koji obavlja mnoge poslove,…
Plodovi za sjaj i lepotu Vašeg lica
Postoje namirnice koje sadrže hranljive materije koje sadrže nutritiente idealne za negu kože, a ovde…
Dame imate bolove u nogama i stopalima? Ne krivite visoke potpetice, jednostavno unesite više proteina u ishrani!
Nedavna studija je pokazala da unos proteina životinjskog porekla ima zaštitnu ulogu u očuvanju zdravlja…
Ishrana za dobijanje mišićne mase
Kako se hraniti i uz adekvatan trening dobiti dobiti kvalitetnu mišićnu masu Već sigurno dvadesetak…
Čuvajte se letnje hrane koja goji!
Kad dođe leto, ishrana podrazumeva roštilj, koktele, mnogo pržene piletine, rebarca, salate, sladoled, viršle i…
Hrana za zdravu kožu i sjajan ten
Prema istraživanjima najbolja hrana za zdravu kožu je donekle ograničena. Međutim, namirnice koje su bogate …
Šta jesti posle infarkta
Zanimljiva nova otkrića kažu da čak i ako ranije niste vodili računa šta jedete, pa…
Zdravlje ženske intime zavisi od ove hrane
Nema sumnje da redovno idete kod ginekologa i uvek praktikujete siguran seks, ali postoji i…
Lazanje od tikvica sa bešamel sosom i sirom
Obradujte svoje prijatelje sa italijanskim specijalitetom kome ni mačak Garfild ne može odoleti. Kombinacija tikvica…