Ne možete više izgubiti ni gram težine, a tako vam je dobro išlo na početku.…
Tag: dijeta
Istinski ćeš oslabiti ako prevariš mozak da ne misli na hranu – evo kako!
Probaj da zabraniš sebi da ne jedeš testeninu i vidi šta će ti se desiti.…
Promišljeno jelo je najbolja dijeta
Prva mera protiv glavobolje na poslu je šolja kafe dok brza hrana odgovara uslovima hormonskih…
CLA – tvoj kućni trener za super telo!
Stalno ste na dijeti, ali masne naslage na stomaku, bokovima i struku su ponovo ovde!…
Dijeta sa vodom – skida višak kilograma za nekoliko dana…
Pre svega, želim da znate da nisam zdravstveni guru, nisam fitness instruktor, čak ne praktikujem…
Dijeta Mirande Ker po principu 80:20
Paretov princip 80:20 koji kaže da 80 procenata rezultata dolazi od 20 procenata uzroka može…
Laka dijeta
Laka dijeta omogućava da za 14 dana izgubite 10 kilograma. Odrecite se alkohola, ulja i…
Najbolji saveti od nutricionoste Mike McKinsey za vitko telo sa upotrebom meda u svakodnevnoj ishrani
Poznati svetski nutricionista Majk Mekinis otkriva da se ključ za povratak vitke linije se krije…
Jesenje ŠOK dijete – 3 kg za 3 dana
Sa ovim drastičnim dijetama moguće je izgubiti do 3 kilograma za tri dana. Šok dijeta…
Kako kombinovati hranu? Meso i krompir!?
Pravilna ishrana podrazumeva i ispravno kombinovanje zdrave hrane u okviru obroka. Deset osnovnih pravila kombinovanja…