Nordijsko hodanje za zdravo srce i savršeno oblikovano telo

Disciplina koja je u Finskoj bila omiljen letnji sport, prilagodljiv je za sva godišnja doba. Zbog aktivnosti gornjeg dela tela tokom nordijskog hodanja, ovaj sport je 40-50 odsto efikasniji od običnog hodanja.

Potrošnja kalorija je takođe veća, a rad srca je intenzivniji. Nordijsko hodanje jača mišiće ruku i ramena, ali i stimuliše srce i krvotok. Ovaj sport veoma pozitivno deluje na celi imuni sistem i pomaže u smanjenju i održanju krvnog pritiska.

OKRENI TOČAK SREĆE I OSVOJI DO 40 % POPUSTA NA SPRINGWELL-U, SAMO TREBA DA SAČEKATE 30 SEKUNDI DA BI SE OTVORIO TOČAK ZA POPUSTE.

ZA POČETAK KLIKNITE OVDE