Sa ovom drastičnom dijetom možete izgubiti 3 kilograma za tri dana.
Šok dijeta sa grožđem
Jedete samo zrelo grožđe i to kilogram do dva dnevno. Dijeta može da se drži samo nedelju dana.
Шок диета со јаболки Šok dijeta sa jabukama
Jedite samo jabuke. Jedinstvena varijanta: jabuke trebaju biti kuvane, bez šećera i oguljene.
Шок диета со млеко и овошје Šok dijeta sa mlekom i voćem
Pijte litar mleka na dan i jedite 700gr. voća. Dijeta treba da traje dva dan nedeljno, nekoliko puta.