Koliko puta do sada ste čuli za neki magični napitak uz koji kilogrami naprosto nestanu preko noći? Slična verovanja vežu se i za jabukovo sirće, napitak koji je raspostranjen širom naše planete i za koji se veruje da pozitivno utiče na brojne probleme povezane sa zdravljem počevši od viskog krvnog pritiska, dijabetesa, stomačnih problema, problema sa težinom pa sve do problema sa kožom i kosom. U narednim pasusima saznajte kako jabukovo sirće utiče na naš metabolizam i kako ga korisiti u svrhu gubljenja neželjenih kilograma.
Širom sveta moćni napitak od jabukovog sirćeta se upotrebljava za mršavljenje. Ukoliko želite omršaviti, uz kontrolisanu ishranu uključite i ovaj zdravi napitak. Ono što je najvažnije, ovo je sasvim prirodno regulisanje vašeg metabolizma bez hemijskih dodataka koji mogu biti pogubni za vaš organizam. Jabukovo sirće koje koristite u ove svrhe mora biti organsko i sadržavati osnovni sastojak potassium. Ova supstanca se nalazi u jabučnom talogu, u gustoj masi, a ne u bistroj tečnosti sirćeta. Stoga izbjegavajte nabavku jabukovog sirćeta koje već na prvi pogled izgleda kao kristalno čista tečnost. Takvo se može korisiti samo kao dodatak salatama. Prilikom kupovine uvijek tražite organsko i prirodno jabukovo sirće napravljeno od divljih jabuka kod nas u narodu poznatijih kao divljake. Prepoznaćete ga po talogu koji se lako primjećuje na dnu svake boce. To je ono prvo što morate znati kada nabavljate jabukovo sirće.
Čaša vode sa par kašika jabukovog sirćeta koju konzumirate prije svakog obroka može veoma dobro uticati na vaš metabolizam. Ukoliko ne volite okus sirćeta, koji je vema opor i jakog mirisa, u sve možete dodati i kašiku meda. Takođe, možete sirće umešati u ceđeni sok od svežeg voća (bez dodavanja šećera). Međutim, ono što morate znati je da gubljenje na težini nikada ne može da se desi preko noći. Ukoliko bi se ovo desilo onda bi vaše zdravlje bilo veoma ugroženo. Najzdravije mršavljenje je ono od pola kilograma sedmično. Takođe, ovaj čarobni napitak ne može da rasprši svoju čaroliju ukoliko ne budete uporni i u kontrolisanju svojih obroka. Ono vam može pomoći u ubrazavanju mršavljenja ali ne može rešiti probleme za par dana. Poznato je da se strpljenje i istrajnost isplati, tako da zbog toga morate biti umereni sa vašim željama o lepom izgledu.
Mnogi smatraju da konzumiranje jabukovog sirćeta pomaže kako u ubrzavanju metabolizma, tako i u smanjivanju apetita. Smatra se da u tome leži magija mršavljenja uz pomoć jabukovog sirćeta.
Novija medicinska istraživanja su pokazala da je konzumiranje jabukovog sirćeta povezano sa smanjenjem nivo šećera u krvi čovjekovog organizma. Zbog toga su naučnici došli do zaključka, da konzumiranje na prazan želudac dovodi nivo inzulina u krvi na zadovoljavajući nivo kojim treba početi svaki obrok. Na takav način proces varenja hrane nakon jela može da počne ubrzo nakon obroka jer organizam onda crpi šećere direktno iz trenutno konzumiranih namirnica.
Dakle, proces metabolizma se zaista time ubrzava.