Akne su jedan od najčešćih zdravstvenih problema među tinejdžerima. Skoro polovina tinejdžera ima ozbiljan problem sa aknama. Ali, osim kod tinejdžera akne mogu biti problem i kod starijih osoba. Neki ljudi imaju doživotni problem sa aknama i pokušavaju na svaki način da se izbore sa njima, dok se kod nekih ljudi nikada ne pojavljuju. One nisu zdravstveni problem, ali jesu veliki estetski problem kod tinejdžera koje im uništavaju samopouzdanje.
Danas ćemo predstaviti jedan narodni recept protiv akni tj. kako se pravi maska od kvasca. Ali pre nego što predstavljamo recept daćemo i nekoliko saveta o tome šta treba da koristite da smanjite problem sa aknama.
- Iznad svega, budite oprezni sa unosom masnoće, previše masne hrane, majonez i sl . Sve ove namirnice doprinose pojavi akni.
- Redovno unosite što više voća, ne propustite jedan dan bez voća, ako je zdravstveno stanje celog tela dobro onda će to dovesti do smanjenja akni.
- Tretirajte kožu sa losionom koji je dermatološki potvrđena, nikako losion na bazi alkohola. Alkohol isušuje kožu i može da učini više štete nego koristi.
- Ne dodirujte osetljivu kožu sa prljavim rukama.
- Ne stiskajte akne. To je najpraktičnije rešenje kod tinejdžera, ali to nije opravdanje. Pritisak može da izazove infekciju i može ostaviti ožiljke koje će biti trajan estetski problem.
- Najmanje tri puta dnevno operite i očistite lice.
Prvo počnite da praktikujete ove savete, a zatim probajte naš narodni recept koji kod velikog broja ljudi daje efikasne rezultate za borbu protiv akni.
Potrebni sastojci:
- 1 kašika suvog kvasca
- 1 kašika vruće vode
- 1 kašičica meda
- 1 kašičica želatina u prahu
Priprema
Kvasac prelijte sa kašikom ključale vode. Ostavite da odstoji pet minuta da se potpuno ohladi. Odmah zatim dodajte kašiku meda i kašiku želatina u prahu. To dobro promešajte i odmah nanesite smesu na lice. Ne čekajte, jer maska, zbog želatina može za kratko vreme da se stegne.
Masku ostavite da stoji 30 minuta na licu, a zatim uradite blagi piling i operite lice mlakom vodom. Lice osušite i nežno tapkajući čistim peškirom, a zatim naneti kremu koju redovno koristite.