Dečja koža je vrlo osetljiva, pa stoga, ma koiliko pazili, može doći do opekotina od…
Zdravlje
Magnezijum – Zašto je bitan?
Tokom cele godine, našem je organizmu, kako bi mogao normalno da funkcioniše, potrebno obezbediti dovoljne…
Zdravlje porodice: Jednostavan način da prepoznate GMO voće i povrće!
Donosimo vam lak i efikasan trik pomoću kojeg ćete lako primetiti razliku između pravog i…
Omega 3 masne kiseline – koja je njihova uloga?
Esencijalne masne kiseline imaju važnu ulogu u telu, jer služe kao gradivne jedinice brojnih tkivnih…
Ishrana koji ubrzava metabolizam: kako smanjiti šećer u krvi i smršati?
Brzina metabolizma je promenljiva. Promenom vrste namirnica u ishrani i načina njihovog kombinovanja, možemo da…
Šta jesti u vrelim letnjim danima?
Od letnjih vrućina se možemo odbraniti na dva jednostavna načina; pobeći u debelu hladovinu ili…
Ulje od ljutih paprika: Rešite se bolova u zglobovima po receptu naših baka…
Ulje se pravi od ljutih crvenih paprika i odlično pomaže kod radikulitisa, miozitisa, neuralgije, reume…
Kakao smanjuje stres, podiže raspoloženje!
Pokazalo se da su žene koje su tri meseca pile po šoljicu dnevno, zahvaljujući antioksidansima…
Biljne masti za dugovečnost!
Namirnice bogate omega-3 kiselinama dobro utiču na zdravlje. Umesto crvenog mesa, putera i punomasnog sira…
Pripremite kožu za sunčanje
Imate svetlu kožu i već vas muka hvata od još jednog leta provedenog u seni…