Previše radite i pod stresom ste? Gledajte to sa vedrije strane – stres je dobar za vas.
Dok hronični stres može povećati rizik od srčanog udara i ima loš uticaj na imunološki sistem, naučnici su otkrili da je kratkotrajni stres dobar, jer povoljno utiče na rad mozga, a posebno se to odnosi na jačanje memorije. U studijama sprovedenim na pacovima, američki naučnici su otkrili da je kratkotrajni stres proizvodio nove ćelije u mozgu koje su poboljšavale rad mozga.
Naučnici zaključuju kako povremeni stresni događaji čuvaju mozak budnim, a ljude čine pažljivijim i opreznijim.