Najbolji program od Džilijan Majkls za neodoljivo telo

Uz pomoć različitih metoda za mršavljenje, koristeći fitness vežbe, jogu, pilates i kikboks, Džilijan je na samom vrhu najtraženijih ličnih trenera.

Poznata je po agresivnom načinu rada, koji sa svoje strane zahteva više truda, ali je zato rezultat zagarantovan.

Preporučujemo vam započetnete sa vežbama prateći sledeći video, on će vas voditi, a vi ga pratite. Okolnosti su na vašoj strani, jer možete da vežbate kod kuće pred ekranom. Naoružajte se samo sa dobrom voljom i – napred!

https://www.youtube.com/watch?v=1Pc-NizMgg8