Spirulina je plavozelena alga i jedna od najstarijih spiralnih oblika fotosintetskih životnih formi koji stvaraju kiseonik i koje su omogućile evoluciju viših oblika života u prirodi.
Spirulina kao besmrtni organizam, na zemlji je prisutan već 3 milijarde godina i u sebi sadrži mnoštvo hranljivih materija dobijenih direktno iz prirode. Pored toga što je najpotpuniji i najmoćniji izvor hrane, ova zelena alga predstavlja izvor hranljivih materija u koncentracijama većim od bilo koje hrane – voće, povrće, seme biljaka.
Ono što je najvažnije je da je Spirulina 100% prirodna, bez konzervansa i pogodna je za upotrebu za sve uzraste i odlična je zamena za veštački proizvedene minerale i vitamine.
Za šta se koristi?
Spirulina ima široku primenu i deluje na različite načine na ljudski organizam i njegovo zdravlje. Pored toga što jača imuni sistem, ona povećava izdržljivost i otpornost organizma, pomaže kod regulisanja telesne težine, pobollšava rad srca i krvnih sudova, reguliše holesterol i krvni pritisak, povećava mentalnu energiju i poboljšava rad mozga, podmlađuje organizam i usporava starenje.
Takođe, Spirulina se preporučuje isportistima kojima je potrebno više energije, ljudima kojima je potrebno prečišćavanje tela od toksina, trudnicama koje imaju povećanu potrebu za proteinima i gvožđem, anemičnim osobama radi poboljšanja krvne slike.
Kako se koristi?
Spirulina se pije 2-3 puta dnevno, od 6 do 10 tableta, u zavisnosti od toga za šta se konkretno pije preparat. Ukoliko želite da se rešite subišnih kilograma, najbolje bi bilo da se konzumira pola sata pre obroka jer će Vam u tom slučaju stvoriti osećaj sitosti, a za druge benefite koje pruža pije se nakon obroka.