Sa enzimima iz ananasa do savršeno ravnog stomaka

Probajte ova dva osvežavajuća letnja napitka koja su niskokalorična, a pomoći će i u smanjenju masnih naslaga na stomaku.

sok-234

Ledeni čaj od mente
Menta odlično gasi žeđ i osvežava tokom visokih temperatura. Ali, jeste li znali i da je dobar sagorevač kalorija? Ova je biljka, naime, poznata kao pokretač metabilizma koji pomaže u razgradnji masti u organizmu. Skuvajte čaj od mente na uobičajeni način bez dodatka šećera, ohladite ga u frižideru i dodajte nekoliko kockica leda.

Svež sok od ananasa
Sveži ananas sadrži enzim bromelin koji učinkovito razgrađuje proteine iz hrane, olakšava probavu i smanjuje nadutost. Stoga se nameće kao odličan sastojak zdravih napitaka za krično područje struka. Isecite šolju ananasa na kockice pa ga smiksajte sa jednim jogurtom u fini “smoothie”. Ako želite da postignete dodatni efekat, ananas pomešajte sa probiotikom, koji dodatno poboljšava rad probavnog sistema.