Niskokalorični zdrav napitak za energični početak dana

Za manje od 15 minuta možete pripremiti zdrav doručak od sezonskog voća i jogurta.

Probajte recept od letnjeg voća – breskve i dinje, ne samo da obezbeđuje energiju, nego i osvežava u toplim danima.

Potrebno je:

1 zrela breskva, parče dinje, 1 šargarepa, 150 ml jogurta, 1 kašičica meda.

Šargarepu isecite na krugove, breskve i dinje oljuštite i iseckajte ih na kockice, a zatim stavite sve namirnice u blender i dodajte jogurt i med.

Ohladite napitak po želji, a pre upotrebe možete dodati dve kockice leda.