I zdrava hrana je postala trend, ali barem je trend koji će nam doneti kvalitetan život. Ali kao i svi trendovi, ima tendenciju da se menja, tako da u toku tekuće godine budu aktuelni razlićiti proizvodi. Evo nekoliko što iz konkretnih razloga treba da budu prisutni u vašoj ishrani.
Ceđeni sokovi – Ceđeni sokovi od svežeg voća i povrća su pravi pogodak za bilo koje životno doba.
Bademovo mleko – Zamislite kakav će ukus dati vašoj jutarnjoj kafi ili čaju?
Čia seme – fantastični, interesantni i zdravi
Pšenična trava – “samo” ogroman izvor vitamina, proteina i aminokiselina. Toliko.
Alge – Uzmite na primer Spirulinu – bogatstvo proteina, vitamina, aminokiselina i fitonutrijenata. Lek za sve.
Kokosov maslac – I za slatko i za slano. Zamislite ukus kolača sa kokosovim maslacem. Egzotika!
Kefir – isto kao običan jogurt sa x1000 prednosti.