Najbolja kupka za umorne, otečene noge i bolna stopala

Dugo zarobljena u obući stopala postaju gruba. Evo kako prirodnim sredstvima možete da ih negujete i rešite eventualne probleme…

U lavor sa toplom vodom stavite morsku so, nekoliko kapi eteričnih ulja po želji (najbolje onih koja imaju antiseptičko dejstvo, a tu spadaju ulje čajevca, eukaliptusa i lavande). Držite noge u kupki oko petnaestak minuta i to pre spavanja.

Opustiće vas i citrusna kupka koja se pravi od jednog i po grejpfruta, četiri grančice svežeg ruzmarina i četvrtine šolje soli za kupanje. U prazan lavor ubacite so, ruzmarin i jedan grejpfrut isečen na kriške. Preostalu polovinu grejpa iscedite u lavor, pa sve prelijte sa dve šolje tople vode i sačekajte nekoliko minuta pre nego što noge uronite u kupku.