Ako smatrate da je jedenje crne čokolade stvarno loše za vašu kožu, vreme je da promenite mišljenje. Naime, činjenica je da vam uživanje u ovoj slatkasto-gorkastoj poslastici neće naškoditi, čak štaviše, crna čokolada višestruko dobro deluje na vaš izgled.
Dobra stvar je upravo što tamna čokolada sadrži male količine šećera i visoki udeo kakaa. Osim toga, bogata je vitaminima, mineralima i antioksidansima koji neguju kožu. A njen opojan miris i struktura čine je savršenim sastojkom za negu kose. Još uvek niste sigurni u beauty prednosti tamne čokolade? Možda vas ovih nekoliko podataka razuveri!
Pomaže kod suve kože
Gvožđe, kalcijum, vitamini A, B1, C, D i E su samo neke od hranjivih stvari koje se nalaze u tamnoj čokoladi. Umesto još jedne šoljice kafe ili zelenog čaja, radije posegnite za šoljicom pića bogatog kakaom koje će duboko hidratizovati vašu kožu i vratiti joj izgubljeni zdravi sjaj. Mrtve stanice kože lako možete ukloniti čokoladnim pilingom koji se lako napravi kod kuće – samo pomešajte maslinovo ulje, smeđi šećer, kakao u prahu i vaniliju, piše Huffington Post.
Štiti od štetnih UV zraka
Flavonoli koji se nalaze u tamnoj čokoladi, dokazano pomažu koži da se zaštititi od opekotina od sunca, crvenila i drugih znakova UV oštećenja. Kada se direktno nanosi na kožu, tamna čokolada takođe ima sposobnost obnavljanja i hidratizovanja delova kože koji su bili izloženi suncu. No, svakako je i dalje poželjno nanositi i kremu za sunčanje s visokim zaštitnim faktorom.
Briše bore i borice
Nakon što pojedete komadić crne čokolade, koža automatski deluje smirenije i glađe. Osim toga, svima je poznato kako stres deluje na kožu, a upravo kakao pomaže umanjiti količinu hormona stresa. To znači da će se manje kolagena nakupljati na koži, a samim time stvaraće se manje bora.
Vraća kosi sjaj
Kod kuće napravljena maska za kosu od nezaslađene tamne čokolade? Naravno! Čokoladi dodajte med i jogurt, a tu smesu nanesite na kosu. Kosu prekrijte folijom i ostavite da odstoji sat vremena. Nakon toga kosu isperite hladnijom vodom i uživajte u sjajnoj kosi.
Podstiče rast kose
Bakar, cink i gvožđe su minerali koji podstiču obnavljanje stanica koje omogućuju rast kose, a upravo je tamna čokolada prepuna tih sastojaka. Jedenje čokolade svaki dan povećava protok kiseonika i krvi u vlasištu, a vaša kosa će u tren oka biti zdrava i jaka.