Spirulina je plavozelena alga koja postoji na planeti više od tri milijarde godina. Ova jednostavna biljka, koja uspeva u toplim alkalnim vodama, danas je priznata širom sveta kao jedna od najkompletnijih i najhranljivijih namirnica koje priroda može da ponudi. Zahvaljujući svom izuzetnom sastavu i brojnim blagotvornim efektima, spirulina sa pravom nosi naziv superhrana.
Ono što spirulinu izdvaja jeste njen izuzetno bogat nutritivni profil. Više od 60% njenog sadržaja čine visokokvalitetni biljni proteini, što je čini odličnim izvorom proteina za vegetarijance i vegane. Pored toga, spirulina je bogata vitaminima B kompleksa, posebno B1 (tiamin), B2 (riboflavin) i B3 (niacin), koji su važni za normalno funkcionisanje metabolizma i nervnog sistema. Tu su i značajne količine gvožđa, kalcijuma, magnezijuma, kalijuma i vitamina K, koji doprinose vitalnosti i opštem zdravlju organizma.
Jedan od najvažnijih sastojaka spiruline je fikocijanin, pigment koji daje karakterističnu plavo-zelenu boju ovoj algi i deluje kao snažan antioksidans i antiinflamatorni agens. Zahvaljujući njemu i drugim aktivnim jedinjenjima, spirulina može da pomogne u jačanju imunog sistema, borbi protiv oksidativnog stresa, pa čak i u zaštiti ćelija od oštećenja.
Mnoge studije ukazuju na to da spirulina može doprineti smanjenju umora, povećanju energije, kao i boljoj koncentraciji i mentalnoj jasnoći. Osim toga, poznata je po svom detoksikacionom dejstvu – pomaže organizmu da eliminiše teške metale i druge toksine, što je čini korisnom u programima čišćenja tela.
Spirulina takođe ima pozitivan efekat na kardiovaskularno zdravlje, jer može doprineti snižavanju nivoa lošeg holesterola (LDL) i triglicerida, dok istovremeno podržava zdrav krvni pritisak. Njena redovna upotreba može doprineti i zdravlju kože, kose i očiju, zahvaljujući prisustvu karotenoida i esencijalnih masnih kiselina.
Zbog svih ovih osobina, spirulina je idealna za osobe koje vode aktivan život, osećaju umor, imaju oslabljen imunitet, kao i za one koji se oporavljaju od bolesti ili žele da unaprede opšte zdravstveno stanje.
Bilo da je uzimate u obliku kapsula, tableta, praha ili kao dodatak smutijima i obrocima, spirulina predstavlja moćan saveznik u svakodnevnoj ishrani i održavanju zdravlja.
Više informacija i naručivanje: