Najbolji lek protiv umora je prirodni voćni šećer. Sok od kivija i jabuke okloniće umor za pet minuta. Kivi je bogat vitaminom C, E i voćnim kiselinama. Ovaj plod jača imunitet, smanjuje stres,reguliše nivo šećera u krvi i smanjuje visok krvni pritisak. Jabuka zahvaljujući visokom sadržaju fruktoze i glukoze opskrbljuje organizam energijom i sprečava umor.
Potrebni su vam:
2 jabuke
2 kivija
Ubacite u blender neoljušteno voće (neprskano), iscedite i odmah popijte.
