Kako muškarci "ubijaju" svoju plodnost sa ovim svakodnevnim navikama

Kada postoje problemi sa začećem 50-50 je mogućnost da problem proističe ili od muškarca ili od žene. Kada su muškarci u pitanju i dobijanje uloge oca, često nizak kvalitet sperme zna da pravi probleme.

Evo nekoliko načina na koje oni sami negativno utiču na njen kvalitet:

Nošenje telefona u prednjem džepu

Nedavna studija je pokazala pad od 9 odsto u kvalitetu sperme nastalu od zračenja telefona postavljenom tako blizu testisa.

Pušenje

Dokazano je da pušenje ima negativan uticaj na spermu. Što pre prestane da puši, pre počinje regeneracija sperme.

Prekomerna telesna težina

Preterana težina smanjuje proizvodnju sperme, verovatno zato što masnoća proizvodi estrogen. Takođe, veoma gojazni muškarci su više skloniji erektilnoj disfunkciji.

Puno vremena na toplim mestima

Sperma može biti “skuvana” kod predugog sedenja u toplom džakuziju ili sauni, naravno, ako se to radi često. Testisi ne mogu da funkcionišu normalno, ako nisu nekoliko stepeni hladniji od ostatka tela.

Konzumiranje dosta alkohola

Muškarci koji piju puno ukupno su manje zdraviji od drugih, pa naravno ovo se odnosi i na spermu. Govorimo o stalnom i prekomernom konzumiranju alkohola.