Poljubac je dodir usnama kao gesta naklonosti, bezličan pozdrav, izraz poštovanja ili najintenzivniji ljubavni trenutak. Ljubljenje spada među najbolje sportove sveta zato što ovaj romantični čin pokreće čak 29 mišića, a pri jednom poljupcu izgubi se 12 kalorija. U isto vrijeme poljubac je i lek zato što je prepun prirodnih antibiotika i sredstava protiv bolova. Jedan običan poljubac izaziva reakcije od korena kose pa do vrhova nožnih prstiju, navalu adrenalina u krvi i ubrzavanje pulsa sa 70 na 150 otkucaja u minutu.
Poljubac deluje kao lek. U svakom poljupcu ima prirodnih anitbiotika, a mozak, dok se ljubimo, luči supstancu koja smanjuje bol.
Ljubljenje je najbolji afrodizijak. U slini se nalazi hormon koji deluje kao afrodizijak. Najpoznatija vrsta poljupca je francuski poljubac. Francuski je poljubac zvan “spojem duša” u Francuskoj. Ne samo da usne rade posao, već i jezici ulaze u igru.
Kao pravilo, 66 % ljudi zatvara svoje oči tokom poljupca, dok oni ostali uživaju u pogledu na emocije koje se iskazuju na licu partnera.
Prema statistikama SAD-a, prosečna će američka žena poljubiti oko 80 ljudi prije no što se uda. Eskimi ne trljaju samo nosom jedan o drugog kao iskaz ljubavi i naklonosti. Usne se otvaraju malčice jednom kad su se nosovi partnera sreli. Tada Eskimi duboko udahnu, a zatim i izdahnu držeći usne zatvorenim. Nakon uživanja u mirisu drugoga partneri pritisnu noseve o partnerove obraze i ostanu nepokretni minutu ili dve.